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钟南山表示,锻炼对于身体健康的重要性与吃饭和睡觉一样不可忽视。他认为,适度的锻炼能够增强身体免疫力,提高抵抗力,有助于预防疾病的发生。他呼吁人们要重视锻炼,将其纳入日常生活的重要部分。这一观点强调了体育锻炼在维护健康...