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摘要:解冻肉类不宜采用长时间泡水的方式,因为这种方式不仅会导致营养成分流失,还可能导致细菌滋生。建议选择更科学的方法,如使用微波炉、烤箱或冷藏室进行解冻。这些方法能够更好地保持肉类的营养成分和口感,同时减少细菌繁殖的...